سلامت

قهوه ملانژ نوشیدنی محبوب قاره اروپا است که  نخستین ‌بار در شهر وین اتریش  ابداع شد و سپس در سایر کشورهای اروپایی نیز  محبوبیت یافت. این نوشیدنی  خوش‌ عطر و طعم مزه‌ای شبیه به لاته و کاپوچینو  دارد؛ اما ترکیبات این دو  کمی متفاوت است. قهوه ملانژ سال‌هاست که به قهوه  سنتی شهر وین اتریش مشهور  است که علاوه بر طعم آن به دلیل ظاهر بی‌نظیری که  داراست همواره موردتوجه  جوانان بوده است.

قهوه از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در  جهان شناخته می‌شود که طرفداران  بسیاری دارد. اگر به طعم تلخ و یا طبع سرد  قهوه علاقه‌ای ندارید نگران  نباشید؛ چرا که امروزه شربت قهوه یکی از  ملزومات علاقه‌مندان به قهوه است  که اغلب همراه نوشیدن قهوه سرو می‌شود.  این شربت یک طعم‌دهنده شیرین و  خوش‌طعم است که علاوه بر از بین‌ بردن مزه  تلخ قهوه، طبع آن را نیز تا  حدودی متعادل می‌کند.

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی  های رایج در سراسر جهان است و اغلب  به دلیل خاصیت انرژی بخشی و اثرگذاری  مثبت آن در بدن اهمیت دارد. نحوه  تهیه این نوشیدنی کم‌نظیر بسیار در  ماندگاری عطروطعم آن تأثیرگذار است؛  بنابراین استفاده صحیح از لوازم و  تجهیزات قهوه می‌تواند تا حد بسیار در  کیفیت آن اثر بگذارد.

اگر به انواع نوشیدنی‌های سرد و جذاب با طعم قهوه و  ترکیبات شیر  علاقه‌مندید؛ پس لاته نارگیل یکی از بهترین انتخاب‌های پیش روی  شماست. این  نوشیدنی پرطرفدار که افراد بسیاری را به ترکیب شیر و قهوه  علاقه‌مند کرده  است؛ شامل ترکیبی از شیر، نارگیل، فوم شیر و اسپرسو است که  برای روزهای  سرد سال بسیار گزینه مناسبی خواهد بود.

کافه  کن میل یک نوع قهوه اسپانیایی بسیار معروف است که به طور سنتی در  اسپانیا  بعد از شام سرو می‌شود اما امروزه اسپانیایی‌ها صبحگاه یا هر زمان  دیگری که  هوس کافه کن میل به سرشان بزند ،از این نوشیدنی گرم و مقوی لذت  می‌برند.  کافه کن میل به زبان اسپانیایی به معنی قهوه با عسل است.  این  نوشیدنی  ترکیبی از قهوه، عسل، شیر گرم و ادویه‌های متفاوت است که معجون  غنی‌ و  متفاوتی از طعم‌های مختلف را برای شما فراهم می‌کند. کافه کن میل  نه تنها  یک نوشیدنی جذاب و پر از طعم‌های گوناگون است بلکه تهیه‌ی آن نیز  زمان  کوتاهی، حدود پنج دقیقه وقت می‌برد.

آیا می‌دانستید که 26 ژوئیه روز ملی میلک‌شیک قهوه است؟ میلک شیک قهوه یکی  از خوشمزه‌ترین مواردی است که همه می‌توانند به سادگی آن را تهیه کنند و در  هر فصلی قابل استفاده است. اگر می‌خواهید طرز تهیه میلک شیک قهوه خانگی را  به دست بیاورید، توصیه می‌کنیم حتماً این متن را تا انتها مطالعه کنید.  میلک‌شیک قهوه مدنظر ما تمام رؤیاهای شیرین شما را به واقعیت تبدیل می‌کند.  غلیظ و کرمی است با طعم غنی از قهوه و شکلات. جالب آنکه درست کردن این  میلک شیک به کمتر از پنج دقیقه وقت نیاز دارد.

در این آموزش از آموزش های سایت زیلوکس طرز تهیه اسموتی قهوه را  یاد می‌گیرید. این اسموتی برای کسانی  که قصد دارند صبحی پرانرژي داشته  باشند یا حس و حال خوبی را پس از انجام  تمرینات ورزشی به دست بیاورند،‌  عالی به نظر می‌رسد. حتی می‌توانید از  آن  به عنوان یک میان وعده در عصر  استفاده کنید.

در روزگاران قدیم، در یک دهکده کوچک، دختری به نام یاسمین زندگی می‌کرد.   یاسمین دختری زیبا و مهربان بود که همیشه لبخند بر لب داشت. او عاشق ورزش و   بازی بود. یک روز که یاسمین در حال بازی با دوستانش بود، ناگهان زمین  خورد  و درد شدیدی در پاهایش احساس کرد. دوستانش او را به خانه بردند و  مادرش را  خبر کردند. مادر یاسمین او را به نزد دکتر برد و دکتر پس از  معاینه، گفت:  “یاسمین دچار گرفتگی عضلات شده است. این ممکن است نشانه  کمبود کلسیم باشد.”

شیر مناسب برای کاپوچینو و لاته آرت یکی از چالش هایی می باشد که همه دوست   داران قهوه با آن رو‌‌‌‌‌‌برو می شوند زیرا شیر در بسیاری از نوشیدنی هایی   که به وسیله قهوه آماده می شوند دارای نقش پررنگی می باشد.ما در  این  مقاله از زیلوکس به طور دقیق برای شما نحوه استفاده از شیر در قهوه و   همچنین روش انتخاب شیر مناسب برای کاپوچینو و لاته آرت را بررسی خواهیم   کرد و برای شما بهترین گزینه های خرید را معرفی خواهیم کرد.

همه ما بارها و بارها شعار صبحانه سالم یا تغذیه سالم در صبح را شنیده و  حتی گفته‌ایم؛ اما تا به حال به معنای آن توجهی نداشتیم. به راستی صبحانه  سالم یعنی چه؟ به چه ترکیب مواد غذایی در صبح احتیاج داریم؟ کدام مواد  غذایی ترجیحا نباید در صبح مصرف شوند؟صبحانه سالم باید ترکیبی از  چربی‌های سالم، فیبر، انواع ویتامین، پروتئین و ریزمغزها باشد. اگر برای  مدتی صبحانه نخوریم یا مواد مقوی مصرف نکنیم، قطعا در بازه زمانی کوتاهی  دچار مشکل می‌شویم. خستگی، خواب آلودگی، تشدید مشکلات کم خونی و… از جمله  عوارض نخوردن یک صبحانه مقوی ست.