Coffee and Mediterranean diets

قهوه و رژیم‌های مدیترانه‌ای: نکات برای مصرف

/coffee-and-mediterranean-diets

وقتی صحبت از سبک زندگی سالم و پرانرژی می‌شود، رژیم مدیترانه‌ای یکی از  معروف‌ترین و علمی‌ترین الگوهای تغذیه در جهان است. این رژیم، ترکیبی از  مواد طبیعی، تازه و مغذی است که سلامت جسم و روح را در کنار هم پرورش  می‌دهد.در قلب این رژیم، نوشیدنی‌ای  حضور دارد که قرن‌هاست مردم مدیترانه آن را نه فقط برای بیداری، بلکه برای  لذت، آرامش و گفتگو مصرف می‌کنند: قهوه.