اسپرسو ساز تمام اتوماتی

مصرف قهوه در زمان آلودگی هوا چه تاثیری بر بدن دارد؟

/drinking-coffee-during-air-pollution

در روزهایی که آلودگی هوا تا عمق ریه‌ها نفوذ می‌کند و احساس خستگی، سنگینی  و افت انرژی سراغ‌مان می‌آید، خیلی‌ها ناخودآگاه به یک فنجان قهوه گرم  پناه می‌برند. انگار همین عطر و طعم آشنا حال‌مان را کمی بهتر می‌کند. اما  سؤال مهم اینجاست: مصرف قهوه در زمان آلودگی هوا چه تأثیری بر بدن دارد؟  آیا قهوه می‌تواند از ریه‌ها محافظت کند؟ آیا نوشیدن قهوه طعم‌دار یا  قهوه‌های میوه‌ای—مثل محصولات زیلوکس—در این شرایط مزایایی دارد؟ و آیا  کافه‌ها، رستوران‌ها و هتل‌ها با استفاده از یک قهوه‌ساز حرفه‌ای یا  اسپرسوساز صنعتی باکیفیت می‌توانند نوشیدنی سالم‌تر و بهتری برای مشتری  ارائه دهند؟


قهوه و دویدن: بهترین قهوه‌ها برای دوندگان

/the-best-coffees-for-runners

اگر اهل دویدن باشید—چه یک دونده تفریحی مسیرهای کوتاه و چه کسی که برای  نیم‌ماراتن تمرین می‌کند—قطعاً تجربه کرده‌اید که یک فنجان قهوه قبل از  دویدن چطور انرژی شما را چند برابر می‌کند. قهوه فقط یک نوشیدنی بیدارکننده  نیست؛ یک «یار کمکی ورزشی» واقعی است. کافئین موجود در آن باعث افزایش  تمرکز، کاهش خستگی و بهبود عملکرد عضلات می‌شود. اما نکته مهم این است که  نوع قهوه و روش مصرف می‌تواند تفاوت زیادی در عملکرد شما ایجاد کند.